欢迎来到德阳市跆拳道协会!

协会资讯

协会资讯

当前位置: 首页 > 新闻中心 > 新闻资讯

跆拳道步法的概念和作用

2022-05-10 15:08:19

德阳跆拳道步法是运动员通过脚步移动转移身体位置的方法。从作用上看,步法不但可以帮助运动员获得有利的攻击距离和方位,还能够避免对手获得好的位置。步法既有助于我方攻击,也有助于我方防守。可见步法是决定跆拳道攻守质量的一个重要技术。

德阳跆拳道培训

    跆拳道训练中,一部分教练员和运动员往往注重得分技术(腿法和拳法),忽视非得分技术的训练,特别是步法训练,这种观念需要转变。如果步法技术差,移动能力就不行;移动能力不行,则难以获得更恰当的攻守距离;不能获得恰当距离,则攻守质量降低,效果会大打折扣,也就谈不上获得实战比赛的优势。

德阳跆拳道培训学校

    武术实战谚语有“教拳不教步,教步打师父”的说法,充分说明了步法在实战中的重要性。步法的作用在跆拳道的实战中也是同样的。没有好的步法基础,再好的拳脚技术也不会更好的发挥,再有力的攻击也会形同虚设。因此,步法训练是跆拳道训练的重要内容,必须给予高度重视。


上一篇:跆拳道黑带要练多久2022-04-20
下一篇:没有了

近期浏览:

相关新闻

联系我们

   电话:13778208800

   网址:www.dystqd.com

  公司名称:德阳市跆拳道协会

Pay attention to us

德阳跆拳道培训